Antioxidante. El té que protege el hígado, depura y ayuda a disminuir la acidez
Sugerido. Cuál es el tipo de magnesio más recomendado para fortalecer la memoria
"Oro verde". El poderoso jugo de tres ingredientes que recomiendan para combatir la diabetes
Saludable. El té que “lo cura todo”: tiene antioxidantes y fortalece la memoria
"Oro verde". Este es el jugo que ayuda a bajar el azúcar en la sangre y solo tiene tres ingredientes
Claves para evitar el insomnio. Qué hay que comer para dormir mejor, según una especialista en medicina nutricional de Nueva York
A tener en cuenta. Una experta indicó si es recomendable interrumpir la suplementación de magnesio
Prevención de daños. El efecto secundario que causa el suplemento de magnesio en el organismo
Verde, amarilla o madura. ¿Qué tipo de banana es mejor consumir para la salud y por qué?
A considerar. ¿Qué es la diabetes tipo 5 y cómo diferenciarla de otros tipos?
Tiene propiedades analgésicas. El condimento que alivia el dolor de muela
En qué alimentos encontrarlas. Las 2 vitaminas que se deben tomar para tener más energía y evitar el cansancio crónico
Con qué la podés combinar. Por qué es clave sumar a la palta a tus comidas diarias
Sirve para tratar gripes, resfriados y bronquitis. La hierba aromática del triple poder que reduce el azúcar en sangre, el estrés y regula la digestión
Para sumar a la dieta. La bebida natural con colágeno que rejuvenece la piel, fortalece las uñas y mejora la salud digestiva
Se usa desde hace más de 2000 años. La planta que estudia la ciencia por sus beneficios para el hígado y la digestión
Uno por uno. Todos los alimentos que perjudican la memoria, según Harvard
¿Cuántas tazas se recomiendan? Un estudio determinó que beber café reduce el riesgo de caídas en la vejez
La lista. Los 30 alimentos que contienen más magnesio y cómo incorporarlos en la dieta diaria
A considerar. Las vitaminas para producir colágeno y fortalecer los huesos, conozca cómo se deben consumir
“El exceso puede sobrecargar los riñones". Qué dicen 12 expertos sobre el consumo de proteínas
Popular de la gastronomía. La hierba que tiene propiedades antiestrés, antiinflamatorias y que mejora la función cerebral
Deficiencia nutricional. Es especialista de Harvard y vive en California: estos son los 5 signos de que necesitas magnesio y otros nutrientes
Snack verde. ¿Qué son los edamames y cuáles son sus beneficios?
Brindan saciedad. Estos alimentos son bajos en calorías y podés comer en grandes cantidades
Siete consejos. ¿Cómo mejorar la memoria después de los 50 años?
A tomar nota. Las vitaminas esenciales para fortalecer los huesos que podrían ayudar a prevenir la osteoporosis
Beneficios. Spencer Cox la firmó: la nueva ley de Utah que beneficiará con alimentos gratis a miles de estudiantes en las escuelas
Mitos y verdades. Qué grasas y aceites son mejores para una alimentación saludable y equilibrada
Más leídas
1El nuevo papa es Robert Prevost, de EE.UU.: se llama León XIV
2¿Santa Marta o el Palacio Apostólico? El lugar donde León XIV elija vivir podría ofrecer una pista sobre su pontificado
3“Como si te desenchufaran”: Covid persistente, una pesadilla interminable que aún no encuentra respuestas de la medicina
4Quién fue León XIII, el primer papa en ser filmado por una cámara